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겨울철 치명적인 단골손님 독감의 증상과 예방접종 독감은 매년 찾아오는 반갑지 않은 단골손님입니다. 바이러스에 의해 발생하는 겨울철 유행하는 감염병으로 이번 글에서는 노약자나 기저질환자들에게는 치명적일 수 있는 독감의 증상과 예방 접종 기간 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 독감의 증상 여러분은 혹시 독감바이러스와 감기 바이러스가 다르다는 걸 알고 계셨나요? 독감은 일반적인 감기보다 증세가 더욱 심한데 보통 계절성 질병으로 11월~2월에 나타나며, 독감의 증상으로는 발열, 기침, 인후통, 두통, 근육통, 피로감 등등의 증상이 있는데 피로감이 동반된 고열이 생기고 심한 두통과 오한, 근육통을 호소하게 되며 전신증상과 함께 인후통, 기침, 콧물등의 증상이 함께 동반되며 이 증상자체로도 고통스럽지만 방치할 경우 폐렴, 천식 등의 합병증으로 인해 특히 어린아.. 2023. 12. 16.
현대인의 질병 비만의 이해와 관리 예방 비만은 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 증가하고 있는 건강 문제입니다. 그것은 한 사람이 심장병, 당뇨병, 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있는 비정상적인 체지방 세포를 가지고 있는 상태입니다. 이 블로그 포스트에서 우리는 비만의 원인과 건강 용품, 그리고 그것을 관리하고 예방하기 위한 몇 가지 팁을 묶을 것입니다. 비만의 원인과 이해 비만이 될 수 있는 일부 요소들이 있습니다. 좋지 않은 다이어트 칼로리, 설탕, 지방이 많은 식단을 먹는 것은 체중 증가와 비만이 될 수 있습니다. 신체적 노력의 부족 앉아 있는 생활은 체중 증가와 비만으로 이어질 수 있습니다. 운동 부족이나 주간 컨디션 조절을 극대화하기 위해서는 짧은 거리를 걷고, 엘리베이터 대신 계단을 이용하며, TV 시청(특히 식사.. 2023. 11. 21.
대장암의 요인과 증상및 도움되는 음식들 대장암에 대한 정보를 주기 위해 작성된 구성이지만, 의료 전문가의 의견이나 치료 계획을 제시하지 않는 구성으로 전문가와 상의해야 합니다. 대장암은 대장이나 직장에서 발생하는 암으로 조기 발견과 정확한 치료가 중요하며 초기에는 경증이나 무증상일 수 있지만 정기적인 검진과 건강한 생활이 중요합니다. 대장암 요인 대장암은 증상이 없거나 초기에 경미한 증상이 나타나는 경우가 많지만 복통, 변비, 코프롤라이트 형태의 변화, 혼합된 코프롤라이트 혈액, 장이 완전히 비어 있지 않다고 느끼는 등의 증상이 나타날 수 있지만, 이런 증상이 느껴진다면 지체 없이 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 대장암 발병의 위협은 여러 가지 요인에 의해 영향을 받는데 가장 중요한 위협 요인 중 하나는 가족력입니다. 하지만 가족 중 누군.. 2023. 11. 14.
비장암의 원인과 증상및 치료와 예방 비장암의 발병원인 비장암의 정확한 발병 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 여전히 비장암 발생에 영향을 줄 수 있는 여러 가지 요인이 있을 수 있습니다. 유전 가능한 요인의 변이나 가족력이 비장암 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 유전 가능한 변이는 비장세포의 변화를 가져올 수 있고 가족력이 있는 경우 존재자의 비장암 발병 위협이 증가할 수 있습니다. 환경적 요인으로는 흡연, 부적절한 알코올 섭취, 썩음, 고지혈증, 습관성 췌장염, 독성물질 노출 등이 있습니다. 특히 흡연은 췌장암과 비장암 발생의 위협을 증가시킬 수 있습니다. 습관성 췌장염 습관성 췌장염은 췌장 타월의 환자 염증으로 이어져 비장암 발생의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 인체 내 화학적 노출 직업 지형이나 일부 화학물질에 노출되는 환경오염.. 2023. 11. 14.
뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색의 비교 및 관리와 치료 뇌질환과 관련해서는 사람들이 다른 뇌졸중, 출혈, 허혈과 자주 혼동하는 세 가지 일반적인 유형이 있습니다. 이들은 몇 가지 유사점을 가지고 있지만, 각각의 질환에는 고유한 특성과 증상이 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 이 세 가지 조건을 비교하고 차이를 두어 보다 이해를 도울 예정입니다. 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색의 비교 '신체 뇌졸중'은 뇌로 유입되는 혈액이 침투하거나 감소할 때 발생하는 의학적 응급상황입니다. 이는 혈전으로 뇌혈관이 막혔을 때(허혈성 뇌졸중) 또는 뇌혈관이 파열되었을 때(출혈성 뇌졸중) 발생할 수 있습니다. 뇌졸중의 증상은 상태의 경직성에 따라 달라질 수 있지만, 예기치 못한 신체 한쪽의 쇠약함이나 무감각, 말이나 이해가 어려울 때, 한쪽 또는 양쪽 눈의 시력 저하 등이 자주 발생합니.. 2023. 11. 14.
우울증 불안장애등 스트레스성 질병의 인과관계와 관리 안녕하세요, 이번에는 스트레스와 관련된 장애에 대해 알아보겠습니다. 스트레스와의 인과관계 스트레스는 우리의 일상생활에서 피할 수 없는 요소입니다. 하지만 스트레스가 지속되거나 과도하게 쌓이면 심리적이나 신체적인 문제를 유발할 수 있습니다. 스트레스가 원인이 되거나 영향을 미치는 장애로는 우울증, 불안장애, 수면장애, 공황장애, 공포증 등이 있습니다. 이러한 장애들은 서로 연관되어 있으며, 하나의 장애가 다른 장애의 증상을 악화시킬 수도 있습니다. 스트레스는 우울증과 관련된 뇌의 신경전달물질인 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민의 분비와 작용을 방해하고, 뇌의 신경세포의 성장과 연결을 저해할 수 있습니다. 스트레스는 또한 우울증과 관련된 유전자의 발현을 변화시킬 수 있습니다. 스트레스로 인한 우울증은 특히 .. 2023. 11. 12.
관절염이란? 그증상과원인 및 예방관리 안녕하세요, 이번에는 관절염에 대해 알아보려고 하는데 관절염이란 무엇인지, 어떤 증상과 원인이 있는지, 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지 간단하게 설명하겠습니다. 관절염은 많은 사람들이 앓고 있는 질환 중 하나이므로 이 글을 통해 관절염에 대한 기본적인 지식을 습득하고 건강한 관절을 유지하는 데 도움이 되길 바랍니다. 관절염이란 무엇입니까? 관절염은 관절에 염증이 생기는 질환으로 관절은 뼈가 만나는 부분으로 우리 몸이 움직일 수 있게 해주는 중요한 부분입니다. 관절에는 연골, 인대, 연골판, 시냅스, 관절액 등이 포함되어 있어 관절을 보호하고 부드럽게 움직일 수 있게 해 줍니다. 하지만 여러 가지 원인으로 인해 관절에 염증이 생기면 관절의 기능이 저하되고 통증, 붓기, 경직 등의 증상이 나타납니다. 관절.. 2023. 11. 12.
공항장애의 원인과 증상및 치료와 식이관리 안녕하세요, 이번에는 공황장애에 대해 알아보고자 합니다. 공황장애는 예기치 않은 공황 발작이 반복적으로 발생하며, 증상이 없을 때도 증상이 발현될까 미리 두려워하고, 이로 인해 일상생활에 악영향이 생기는 장애입니다. 공황장애는 심각한 정신질환으로, 치료하지 않으면 위험도 증가할 수 있습니다. 공황장애의 원인 공황장애의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 하지만 다음과 같은 요인들이 공황장애의 발생에 영향을 줄 수 있다고 합니다. 유전적 요인: 공황장애는 가족력이 있는 경우에 더 자주 발생합니다. 공황장애와 관련된 유전자가 존재할 수 있습니다. 환경적 요인: 과도한 스트레스, 감정적 충격, 트라우마, 학대, 사고 등의 부정적인 경험은 공황장애의 위험 요인이 될 수 있습니다. 신경전달물질의 불균형: 뇌.. 2023. 11. 12.
저혈압이란?그 유형과 원인및 예방과 관리 안녕하세요, 이번에는 저혈압에 대해 알아보겠습니다. 저혈압은 혈압이 정상보다 낮은 상태를 말하는데요, 어떤 증상이 있고 어떻게 관리해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 저혈압은 고혈압과 달리 정확한 기준이 없지만, 일반적으로 수축기 혈압이 100mmHg 이하, 확장기 혈압이 60mmHg 이하인 경우를 저혈압이라고 합니다 12. 저혈압은 혈압이 낮아서 혈액이 느리게 흐르게 되어, 신체의 각 부위에 산소와 영양분을 제대로 공급하지 못하는 문제가 발생할 수 있습니다. 저혈압은 다음과 같은 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 원발성 저혈압: 특별한 원인이 없이 체질적으로 혈압이 낮은 경우입니다. 이 경우에는 별다른 치료가 필요하지 않으며, 생활습관을 개선하는 것으로 충분합니다. 이차성 저혈압: 다른 질환이나 약.. 2023. 11. 11.